Zdravljenje s pomočjo psihoterapije v Ljubljani

psihoterapija-2Duševne motnje in osebnostne težave veliko ljudi dandanes zdravi s pomočjo psihoterapije, ki se je v številnih primerih izkazala za zelo učinkovito. Na vprašanje, kdaj je čas, da se nekdo odloči za to obliko zdravljenja, psihoterapevti odgovarjajo, da takrat, ko težave začenjajo ovirati posameznikovo življenje in jih ne more rešiti sam. Med te težave sodijo motnje prehranjevanja, depresija, tesnoba, izgorelost, osebnostne motnje in težave s spancem, spolnostjo ter obvladovanjem jeze. Mnogi imajo težave s samopodobo, so odvisni od zunanjih potrditev, se bojijo bližine, ne najdejo potrebne motivacije za življenje in čutijo notranjo praznino.

Psihoterapija Ljubljana je zaradi tega prava rešitev za vse, ki si želijo spremeniti te vedenjsko vzorce, se razbremeniti bolečine, ki jo nosijo v sebi, a ne vedo, kako to storiti. Nekateri se za psihoterapija Ljubljana odločijo, ker si želijo le dodatne podpore osebnostnemu razvoju in rasti, in sicer ne kažejo omenjenih simptomov. S pomočjo psihoterapevta se lahko vsak pacient sooči s svojimi težavami, obenem pa ta lahko pomaga tudi družinam, ki imajo težave s komunikacijo. Dejstvo je, da se zaradi hitrega tempa, stresa in vsakodnevnih skrbi veliko posameznikov sooča s težavami, ki jim niso kos, so ves čas na tleh in ne vidijo smisla v svojem življenju. Te pa ne vplivajo le na njihovo in duševno in fizično zdravje, ampak tudi na odnose z ljudmi. Pri izbiri pravega psihoterapevta je zelo pomembno to, da se pacient in terapevt ujameta, da je med njima prisotna ‘kemija’. Le tako bo namreč zdravljenje uspešno. Pacient mora psihoterapevtu zaupati, se z njegovi strani počutiti sprejetega in varnega. Obenem pa se mora vsak, ki se odloči za psihoterapijo zavedati, da gre za dolgotrajen proces, pri katerem rezultati niso vidni čez noč. Pogosto se zgodi, da se na začetku zdravljenja lahko sprva pojavijo negativni občutki, kot so jeza, žalost, razočaranje in nemoč, odnosi z drugimi se lahko še poslabšajo, a vse to traja kratek čas. Ko se pacient enkrat razbremeni negativnih občutkov, naredi prostor za pozitivna čustva in izboljšanje.

This entry was posted in Zdravje.